男性の更年期障害

更年期に、全身がだるい、疲れがなかなか取れない、不眠が続く、イライラするなど原因不明の不快感がに襲われる・・・などの症状は女性特有のものだと思われがち、４０から５０代の男性にも更年期の症状が現れることがあります。

ただ、男性の場合は仕事が多忙であったり、症状について話すことを気恥ずかしいと感じている人が多いため、情報量も少なく、更年期と気づかないまま一人で耐えている人が多いのが現状です。
そのために、更年期障害は女性特有のものだと思われているのです。

しかし、この状態を我慢し続けていると、症状が悪化してうつの傾向がひどくなることがあります。

出社拒否だけですめばいいのですが、最悪の場合は自殺にいたるケースに発展する可能性もあります。

そうならないためにも、まず男性の更年期について正しく理解することが大切です。

男性の更年期は４５から５０歳くらいにもっとも多く見られますが、なかには４０歳くらいから始まる人もいます。

ちょうどその年代には「ステトステロン」と呼ばれる男性ホルモンが減少しホルモンバランスが崩れることが最大の原因とされています。

テストステロンは「男を形作る」ホルモンのことで、性欲や精力、筋肉や毛深さを保ち、精子の生産にもかかわっています。

また、テストステロンは精神にも影響を与えます。量が多い人は闘志がむき出しの性格になり、逆に少ない人は弱気な性格になります。

年齢によるテストステロンの減少には個人差がありますが、ある一定の量を下回ると全身の倦怠感や頭痛、手足のしびれなどの更年期の症状が現れ始めます。

これが男性の更年期障害となるのです。